Swimmileageclub New

 

スイマーを応援するスイムマイレージクラブの概略



ごろう先生
高橋伍郎筑波大学名誉教授

SMC総合監修者

    最近気になるのが日本人の健康への関心です。7割以上の日本人が自分は健康ではない、太りすぎでダイエットが必要、将来病気になるのではないかと不安を抱えています。健康への情報が多くなればなるほど逆に不安になってくるようです。マスターズ水泳に代表される水泳は多くの人に楽しまれていますが、あまりにも情報が多すぎ楽しむ余裕がなくなってきます。速く泳ぐという情報も重要ですが、ゆたりと長く泳ぐということも大切です。距離的に長く泳ぐということと同時にこの「スイムマイレージクラブ」を使ってより長い期間水泳を楽しんでください。